7 Makanan Kaya Vitamin E Ini Bantu Tingkatkan Daya Tahan Tubuhmu!
Alfa tokoferol atau Vitamin E merupakan senyawa yang larut dalam lemak dan bersifat antioksidan. Vitamin E berfungsi untuk memelihara kesehatan kulit, kesuburan organ reproduksi,mata,...
6 Olahraga Yang Diperbolehkan Saat Haid
Menstruasi atau yang sering dikenal dengan haid ini selalu menjadi tamu setia bagi perempuan. Memang proses meluruhnya dinding rahim ini dapat membersihkan dan menyehatkan...
Selama Social Distancing: 5 Perawatan Kecantikan Ini Bisa Dilakukan Di Rumah!
Peraturan pemerintah mengenai social distancing ini terus dilakukan guna memutus rantai penularan corona virus disease (Covid-19). Semua kegiatan wajib dilakukan di rumah, seperti bekerja,...
Perbaiki Postur Tubuhmu Dengan Melakukan Gerakan Ini!
Postur tubuh memang menjadi hal yang penting bagi setiap orang. Karena postur ini juga mempengaruhi penampilan seseorang. Mereka akan melakukan apapun agar postur tubunya...
Bukan Sembarang Garam: Ini 10 Manfaat ‘Epsom Salt’ Untuk Kesehatan!
Epsom Salt adalah senyawa mineral magnesium murni dan sulfat murni. Sesuai dengan namanya epsom salt berasal dari Epsom di negara Inggris. Maka dari itu...
8 Hewan Laut Ini Sangat Mempesona Dengan Warna Pink Ditubuhnya!
Banyaknya flora dan fauna yang ada di dunia ini sudah tidak bisa terhitung lagi jumlahnya. Beragam bentuk serta warna makhluk hidup seakan menjadi khas...
6 Tips Tidur Lebih Baik Pasca Melahirkan, Orang Tua Baru Wajib Tau!
Setiap pasangan suami istri pasti akan menantikan kehadiran buah hati. Lahir secara normal dan selamat pasti menjadi keinginan setiap orangtua. Menyambut kedatangan buah hati...
Camilan Yang Baik Untuk Menjaga Daya Tahan Tubuh!
Kebanyakan orang suka menghabiskan waktu santainya dengan makan makanan ringan. Iya! Biasa dikenal dengan ‘nyamil’. Bahkan sebagian orang ada yang menjadikan camilan tersebut wajib...
Bukan Hanya Penambah Aroma Sedap Rasa Sup, Ini Manfaat Seledri Untuk Kesehatan!
Seledri yang memiliki nama ilmiah Apium graveolens L. ini adalah sayuran daun dan tumbuhan obat yang biasa digunakan sebagai bumbu masakan.
Masyarakat Indonesia lebih banyak...
Bahaya ‘Memangku’ Laptop, Ini Penjelasan Medisnya!
Laptop sudah menjadi salah satu teknologi yang dibutuhkan orang setiap harinya. Baik untuk bekerja maupun untuk sekolah. Karena sudah banyak lingkup pendidikan yang mengharuskan...
















